北京时间 8 月 22 日，跳水奥运冠军全红婵正在广州二沙训练中心进行苦练，她的训练照片和视频被曝光，状态真的越来越好了。
全红婵 5 月份回到广东省队，因伤缺席新加坡游泳世锦赛，还因为变胖引起争议。不过，在恩师何威仪教练的指导下，她严格按照广东队制定的减肥计划进行训练，每天超过 6 个小时，控制饮食，重建动作链，效果非常明显。
根据网友的曝光，全红婵在最近的一次日常训练中，在垫子上一口气弹跳 52 次，其中包括 3 次空翻，体态非常轻盈，露出的胳膊和小腿都非常纤细，大腿肌肉又很有力量感。
不得不说，全红婵回到广东队才 3 个月的时间，就完全瘦下来了，而且整个的精神状态都非常棒，广东队科学的训练方法真的让人佩服。
有网友透露，以后全红婵的日常训练都在广东队进行，去参加国际比赛之前再由国家队负责，由陈若琳继续担任主管教练。当然，这还只是传闻，真实性不得而知。
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